Que vous soyez en quête de sens, lassé·e de votre poste actuel ou simplement curieux·se d’explorer de nouvelles possibilités, cet article vous guide pas à pas pour avancer sereinement.
Ici, pas de solution miracle ni de test “magique” : nous vous proposons avant tout un cadre concret, bienveillant et structuré pour réfléchir à ce qui vous correspond vraiment. Et surtout, pour passer à l’action 😉
Pourquoi autant de personnes cherchent à se réorienter ?
Parce qu’il ne suffit plus d’“avoir un travail”. Aujourd’hui, trouver un métier qui a du sens est devenu une réelle préoccupation, quel que soit l’âge ou le parcours.
Quelques chiffres :
- 🔄 1 actif sur 3 a déjà changé de métier au cours de sa carrière (source : France Travail)
- 💡 Plus de 56 % des actifs envisagent une reconversion dans les années à venir
- ❤️ Les principales raisons évoquées : manque de sens, envie d’évoluer, surcharge mentale, ou découverte de nouvelles aspirations
La pandémie, le télétravail, les crises économiques et environnementales ont aussi rebattu les cartes. Beaucoup ne veulent plus “attendre la retraite pour être heureux dans leur job”.
👉 Résultat : la quête de sens, d’équilibre et d’alignement personnel devient un but. Et cette quête mérite d’être structurée, accompagnée, et parfois cadrée pour ne pas s’y perdre.
Etape 1 : Faire un bilan personnel et professionnel : la base pour avancer
Avant de chercher un métier, il faut d’abord se (re)découvrir. Trouver sa voie professionnelle commence par un travail d’introspection : comprendre qui vous êtes, ce qui vous motive et ce que vous ne voulez plus.
Cela peut sembler évident, mais c’est souvent l’étape la plus négligée… et pourtant la plus structurante.
Comment faire ce bilan ?
Voici quelques pistes pour commencer votre réflexion :
- Revenez sur votre parcours : qu’avez-vous aimé faire ? Qu’est-ce qui vous a frustré ou démotivé ?
- Listez vos compétences : techniques, humaines, relationnelles. Demandez-vous : que faites-vous naturellement bien ?
- Identifiez vos valeurs professionnelles : autonomie, sécurité, créativité, utilité, ambiance… Quelles sont vos priorités ?
- Repérez vos moteurs : ce qui vous donne envie de vous lever le matin, ce qui vous fait vibrer.
Un exercice simple pour démarrer 👇
Prenez une feuille ou ouvrez une page blanche, et notez :
- 3 moments professionnels où vous vous êtes senti·e à votre place
- 3 moments où vous avez ressenti de la frustration ou de l’ennui
- Ce que vous retenez de ces expériences (qualités, besoins, conditions de réussite)
C’est le début de votre boussole personnelle. À partir de là, vous pourrez commencer à tracer votre cap.
Etape 2 : Utiliser des outils pour mieux se connaître (et explorer de nouvelles pistes)
Quand on cherche sa voie, on peut vite tourner en rond. C’est là que certains outils peuvent devenir de précieux révélateurs. Tests de personnalité, bilans d’orientation, questionnaires de valeurs… À condition de les utiliser avec recul, ils peuvent mettre en lumière des facettes de vous que vous ne soupçonniez pas.
Des tests pour mieux vous cerner
Certains outils sont gratuits, rapides et permettent d’amorcer une réflexion :
- Le test d’intérêts professionnels de l’ONISEP ou de la CCI (type Walt)
- Les questionnaires de personnalité comme le MBTI ou le RIASEC
- Des quiz en ligne conçus pour croiser valeurs, compétences et types de métiers
Ces tests ne donnent pas une réponse magique, mais ils peuvent mettre en lumière des tendances : aimez-vous plutôt résoudre, créer, encadrer, écouter… ?
Le bilan de compétences : l’outil le plus structurant
C’est le format le plus complet si vous souhaitez aller plus loin :
- Vous êtes accompagné·e pendant plusieurs semaines par un·e professionnel·le
- Vous explorez vos compétences, vos envies, vos freins et vos priorités
- Vous repartez avec un projet clair, réaliste, souvent renforcé par un plan d’action
💡 Bon à savoir : le bilan est éligible au CPF, réalisable à distance et totalement confidentiel. Chez Ulule, nous accompagnons chaque année des centaines de personnes en quête de sens ou de reconversion.
Etape 3 : Explorer des métiers en accord avec vos aspirations
Une fois vos envies, vos compétences et vos valeurs clarifiées, l’étape suivante consiste à ouvrir le champ des possibles. C’est souvent là que les choses se débloquent : quand une idée, un secteur ou un métier commence à faire écho à ce que vous êtes vraiment.
Où chercher l’inspiration ?
Vous pouvez commencer par :
- Des plateformes comme France Travail, qui recensent des centaines de fiches métiers par thématique ou motivation
- Les témoignages de reconversion (YouTube, podcasts, articles…) pour vous projeter dans des parcours inspirants et concrets
- Des salons ou événements en ligne dédiés à la reconversion ou à l’orientation
L’objectif ici n’est pas de choisir tout de suite, mais d’observer, de ressentir, de comparer. L’exploration fait partie du processus.
Quelques pistes qui recrutent (et qui ont du sens)
Comment savoir si un métier vous correspond ?
Il n’y a pas de raccourci : il faut tester, échanger, plonger dans la réalité. Cela peut passer par :
- Une immersion courte (ex. stage via le dispositif PMSMP de France Travail)
- Des interviews de professionnels via LinkedIn ou des réseaux d’anciens
- Des formations d’initiation ou des MOOCs en ligne
Etape 4 : Passer à l’action : tracer son plan, pas à pas
Trouver sa voie ne se fait pas du jour au lendemain. Mais dès que l'on commence à avancer, même à petits pas, le brouillard se dissipe. Ce qu’il faut désormais ? Un plan simple, réaliste, et évolutif.
3 étapes pour transformer vos idées en actions concrètes
- Notez vos pistes préférées (métier, secteur, mode de vie)
- Rien n’est figé à ce stade : il s’agit d’esquisser.
- Classez-les selon vos priorités (intérêt, faisabilité, timing).
- Identifiez vos besoins pour avancer
- Ai-je besoin d’une formation ? D’un financement ? D’un réseau ?
- Est-ce que je peux commencer par une immersion ou une activité à temps partiel ?
- Écrivez un mini plan d’action sur 3 à 6 mois
- Exemples : “Suivre un MOOC en ligne”, “Contacter deux personnes du secteur”, “Tester une formation courte”, “Faire un point avec un conseiller CEP”…
- L’important, c’est d’agir, même modestement.
🎯 Conseil Ulule : Ne restez pas seul·e dans votre réflexion. Être accompagné·e permet de structurer votre démarche, d'éviter les pièges classiques et de gagner en clarté.
Etape 5 : Vers qui se tourner pour être accompagné·e ?
Même avec une forte envie de changement, il est parfois difficile d’avancer seul·e. Vous pouvez avoir toutes les bonnes questions… sans savoir dans quel ordre y répondre. Ou avoir mille idées, mais aucune certitude.
C’est là qu’un accompagnement extérieur peut faire la différence.
Les interlocuteurs possibles
Voici les principales options pour ne pas rester isolé·e dans votre démarche :
- Le Conseil en Évolution Professionnelle (CEP) : un service gratuit proposé par des organismes agréés comme l’APEC, Cap Emploi, ou France Travail. Il vous aide à faire le point et à identifier des pistes.
- Le bilan de compétences : un accompagnement approfondi (éligible au CPF) pour clarifier vos envies, vos talents, et construire un projet réaliste. Chez Ulule, il se déroule 100 % à distance, avec un coach dédié.
- Les coachs de carrière ou coachs professionnels : pour un accompagnement plus personnalisé (à financer vous-même dans la plupart des cas).
- Les centres de formation : certains proposent des parcours pour faire mûrir un projet, tester un secteur ou préparer une reconversion concrète.
- Votre réseau : collègues, amis, anciens camarades d’école, groupes en ligne… Poser des questions, écouter des parcours, partager vos doutes, c’est déjà avancer.
Le bon moment pour demander de l’aide
Il n’y a pas de moment parfait. Mais si vous vous dites :
- “Je ne sais pas par quoi commencer”
- “J’ai des idées mais rien de structuré”
- “Je tourne en rond depuis des mois”
- “Je veux changer, mais j’ai peur de me tromper”
… alors c’est peut-être maintenant. Un accompagnement ne fait pas le travail à votre place, mais il vous aide à le faire dans le bon ordre, avec les bons outils.
FAQ :
Comment définir un objectif de carrière clair ?
Commencez par identifier ce que vous souhaitez vraiment accomplir dans votre vie professionnelle : impact, équilibre, type de missions, niveau de responsabilité, rythme, etc. Un bon objectif de carrière est à la fois réaliste, motivant, et suffisamment souple pour s’adapter à l’évolution de vos envies. Il peut s’écrire sous forme de phrase simple : “Je veux devenir accompagnant·e dans le domaine de la santé mentale d’ici 2 ans” ou “Je cherche un métier manuel, proche de chez moi, avec une utilité concrète”.
Existe-t-il un formulaire ou outil pour orienter ses choix professionnels ?
Oui, plusieurs outils permettent de structurer votre réflexion. Il peut s’agir de tests d’intérêts professionnels (comme RIASEC), de grilles d’auto-positionnement ou de questionnaires de valeurs. Certains organismes comme France Travail, l’ONISEP ou Walt proposent des formulaires gratuits. Vous pouvez aussi démarrer avec un bilan de compétences, comme celui proposé par Ulule, pour bénéficier d’un accompagnement sur-mesure.
C’est quoi les compétences transférables et comment les identifier ?
Les compétences transférables sont des savoir-faire ou qualités que vous pouvez utiliser dans plusieurs métiers. Par exemple : gérer un projet, animer une réunion, écrire un rapport, écouter, résoudre un conflit… Même si vous changez de secteur, ces compétences restent utiles. Un bon moyen de les repérer est de relire vos expériences passées en vous demandant ce que vous avez réellement mobilisé pour réussir.
Qu’est-ce qu’un journal d’exploration professionnelle ?
C’est un carnet de bord personnel dans lequel vous notez vos réflexions, vos envies, vos tests, vos rencontres ou vos intuitions au fil du temps. Il permet de garder une trace de vos avancées, de clarifier vos idées et d’éviter de tourner en rond. C’est un outil simple mais puissant pour faire mûrir un projet en douceur, à votre rythme.
Faut-il prendre en compte le marché de l’emploi quand on choisit une voie ?
Oui, mais sans sacrifier votre épanouissement. Mieux vaut viser un secteur qui recrute ou se transforme plutôt qu’un domaine complètement bouché, sauf si vous avez une stratégie solide. L’idéal est de croiser ce qui vous motive avec ce qui est recherché (ex : métiers de la transition, numérique, artisanat, accompagnement…). Un conseiller peut vous aider à évaluer les perspectives concrètes.
Quelles sont les stratégies les plus efficaces pour explorer un nouveau métier ?
Parler avec des personnes en poste, réaliser une immersion courte (stage, PMSMP), suivre une formation d’initiation ou participer à un atelier découverte. Évitez de rester dans la simple lecture de fiches métiers : rien ne vaut l’échange humain et la confrontation au réel. Plus vous “testez” sans pression, plus vous avancez.
Comment savoir si un métier me conviendra en termes d’ambiance de travail ?
Chaque métier peut être vécu très différemment selon l’environnement. Essayez de poser des questions concrètes lors de vos recherches : “Travaillez-vous seul·e ou en équipe ?”, “Quel est le rythme ?”, “Y a-t-il beaucoup d’autonomie ?”... Vous pouvez aussi demander à visiter un lieu de travail ou écouter des témoignages pour capter l’atmosphère du quotidien. Ce sont souvent ces détails qui font la vraie différence.
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